Royan - Juillet 2008

Royan - Juillet 2008
Les cyclistes ont l'EPO... les footballeurs ont les transfusions sanguines... les rockstars ont les drogues...
moi, j'ai "Teisseire"...
(pourquoi vous souriez ? c'est vrai !..)

- Tout abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération -
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# Posté le vendredi 25 juillet 2008 12:52

Renfort Vélo

Renfort Vélo
Comme je roule comme une midinette, j'ai pris la grande et sage décision de rouler, rouler, rouler et rouler. Cette semaine donc a été thématique "Vélo" avec des sorties Montlouis-Amboise-Montlouis en 1h00.
Ca nous fait du 30 Km/h avec du vent de côté à chaque fois, et quelques faux-plats qui pour moi le sont vraiment (...)
Puis ce week-end sur 2 jours Montlouis sur Loire (37) - Cellettes (41) avec 100 bornes (aller / retour) en 1h30 pour l'aller et 1h45 au retour : ben oui un sacré vent de face !!!
Ce qui nous fait un compteur à 33.5 Km/h pour l'aller et 28.6 Km/h pour le retour.
Donc un peu de mieux à chaque sortie supplémentaire !
Je tiens le bon bout...
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# Posté le dimanche 13 juillet 2008 12:51

06/07/2008 - Triathlon de l'Ile Bouchard (37)

06/07/2008 - Triathlon de l'Ile Bouchard (37)
Aujourd'hui donc, un Tri avec un format "sprint" (750X22X6).
La météo prévue était un peu maussade avec soleil, caché derrière les nuages.

Comme d'hab, j'ai nagé comme un clébard qui nage derrière un canard... un coup à tribord, un coup à babord, en me payant même le luxe de boire une tasse de la Vienne, mmmhh fameux... Va vraiment falloir que je m'entraine en eau vive !
Pour ce qui est du Vélo, la pluie dès le début, mais qui n'aura duré qu'environ 1/4 d'heure... par contre du vent de côté tout au long du parcours, avec ses 4 boucles et donc 2 bonnes bosses à faire 4 fois aussi chacunes... Ca calme !.. (en plus j'ai oublié mon bidon à la transition, donc 22 bornes sans ravito en eau, ça aussi, ça calme !!!)
Et puis pour finir, les 6 bornes de CAP avec toujours une première partie lente, eh oui je suis un bon diesel... et puis un bon retour sur la seconde partie du parcours.
Bref, je suis un peu déçu de mon chrono : 1h33 mais une fois encore je me suis fait plaisir !
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# Posté le dimanche 06 juillet 2008 17:02
Modifié le dimanche 13 juillet 2008 02:53

Allumez les bougies !!!

28 juin 2006 à 16h52 : création de ce blog
28 juin 2008 à 17h12 : mise à jour
Putain 2 ans !!!.. 2 ans de "perso", 2 ans de "Tri", 2 ans de "dénonciation",
2 ans de "bien", 2 ans de "bof", 2 ans de "super coolos",
2 ans c'est déjà grand mais encore bien trop petit...
alors "Joyeux annif mon blog" !!!...
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# Posté le samedi 28 juin 2008 12:58
Modifié le lundi 30 juin 2008 07:59

28/06/2008 - 25ème Triathlon de Nouâtre (37)

28/06/2008 - 25ème Triathlon de Nouâtre (37)
Avec un soleil de plomb (que dis-je en or...) et ses 25°, l'eau de la Vienne à 23° (oui oui vous ne rêvez pas !..), et un public venu nombreux une fois encore, et bien les 160 triathlètes, nous pouvions commencer cette course au format "Sprint".
Pour débuter, donc, 700m de descente de la Vienne
Puis les 19 Km de vélo avec la fameuse cote de Peuil à 13% (A ce moment là, le silence s'est répandu comme un voile sur tout le peloton... 13% ça calme, surtout, pratiquement tout de suite après la montée sur le vélo, donc l'enchainement est encore plus cassant pour nos ptites papates...)
Et enfin les 5 Km de CAP, où les derniers kilomètres paraissent ceux d'un marathon...

Mes sensations en NAT ont été bonnes, même si j'ai dû encore parcourir environ 3.8 Km à force de faire des allers retours à droite puis à gauche (on aurait dit un mec bourré qui faisait du tri !!! hihihi...)
Pour le Vélo, je me suis senti bien, j'ai pas pu savoir ma vitesse moyenne, la cause mon compteur était H.S. mais des jambes sur l'ensemble de la courses de plus en plus fortes et costauds. (J'ai quand même trouvé le moyen de déchausser ma chaussure droite, donc de perdre un peu de temps à la récupérer et de repartir, heureusement c'était juste à l'arrivée pour la seconde transition...)
Et la CAP une belle remontée, et un finish en sprint pour grapiller encore un peu plus de temps et de places !

Résultats : temps perso = 1h15' (2' de mieux qu'en 2006 et 4' de mieux qu'en 2007...)

Merci encore à l'organisation, qui vraiment, réussit chaque année à nous apporter la "banane" sur cette course. Rien à dire de plus, sinon "MERCI" et à l'année prochaine !
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# Posté le samedi 28 juin 2008 11:31
Modifié le mardi 08 juillet 2008 04:14